山賀琴子のコトコトチャンネル

最近やっている菌ケアについて紹介しました！◎

KINSのブランドサイトやインスタグラム、サイトで菌ケアできる食材や生活習慣などいろいろ教えてくれるので是非チェックしてみてください🕊💫

提供：KINS
ブランドサイト ▷ https://bit.ly/3tyvWhH
インスタグラム ▷ https://bit.ly/39AuvXQ
KINS BOX ▷ https://bit.ly/3tChnJL

おすすめの動画
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◾️モーニングルーティン
https://youtu.be/aEdQeyubW9Q

◾️1週間の夜ごはん
https://youtu.be/gApzgbQyXuk

◾️全身トレーニング
https://youtu.be/1pEprGQmI1M

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朝の準備をしながらインナーケアで美容のために最近やってる「菌ケア」紹介します！

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